Psychologische Beratung für Einzelpersonen und Paare im Raum Basel

Unterstützung bei Konflikten, Stress und persönlichen Themen

Psychologische Beratung für Einzelpersonen und Paare im Raum Basel

Unterstützung bei Konflikten, Stress und persönlichen Themen

Wenn es schwierig wird

Im Alltag geraten wir manchmal in festgefahrene Muster; in Beziehungen, im Beruf oder mit uns selbst.

Kommunikationsprobleme, Stress oder belastende Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer können das Leben stark beeinträchtigen.

Oft ist es eine grosse Erleichterung, darüber zu sprechen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Ich begleite Einzelpersonen und Paare im Raum Basel dabei, ihre Situation besser zu verstehen und neue Wege zu finden.

Formen der Begleitung

Einzelberatung

Unterstützung bei persönlichen Themen, Stress oder belastenden Situationen. Gemeinsam entwickeln wir Klarheit und neue Perspektiven.

Paarberatung

Begleitung bei Konflikten, Kommunikationsproblemen und wiederkehrenden Mustern. Ziel ist ein besseres Verständnis und neue Wege im Miteinander.

Organisationen

Beratung von Teams und Führungskräften bei Zusammenarbeit, Rollenklärung und Konflikten.

Arbeitsweise

achtsam · wertschätzend · lösungsorientiert

Ich arbeite auf Grundlage der Transaktionsanalyse und ergänze diese durch ressourcen- und lösungsorientierte Ansätze.

Gemeinsam schauen wir auf Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster – mit dem Ziel, neue Perspektiven und konkrete Veränderungen zu ermöglichen.

Über mich

Als eidg. dipl. psychosoziale Beraterin begleite ich Menschen in belastenden Situationen sowie bei Fragen rund um Leben, Beziehungen und persönliche Entwicklung.

In meiner Arbeit verbinde ich fachliches Wissen mit einer ruhigen, respektvollen Haltung.

Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Themen offen angesprochen und gemeinsam reflektiert werden können. Veränderungen und neue Erkenntnisse sollen nicht erst nach vielen Gesprächen möglich sein, sondern von Beginn an. 

Ich arbeite mit Einzelpersonen, Paaren und Teams im Raum Basel und unterstütze sie dabei, ihre Situation besser zu verstehen und neue Wege zu entwickeln.

Ursprünglich aus Luzern, bin ich nun schon seit über 20 Jahren in der Region Basel zuhause. Ich bin seit 14 Jahren verheiratet und Mutter von 2 Kindern.

Meine fachliche Expertise stelle ich auch für Vorträge zur Verfügung, zudem bin ich Referentin der Elternbildung Basel-Land und Dozentin bei Perspectiva (Basel) und Prävensana (Bern).

Ich habe eine Schwäche für Chips, Kaffee und spontane Nächte im VW-Büssli. Im Aerial Yoga hänge ich gelegentlich kopfüber und betrachte das Leben aus ungewohnten Blickwinkeln – eine Fähigkeit, die auch im Beratungsalltag nützlich ist. Ausserdem liebe ich Spaziergänge im Wald, beim Klavierspielen kleine Fortschritte zu machen, politische Diskussionen und allgemein Gespräche mit Menschen. Die wichtigsten Erkenntnisse entstehen für mich nicht allein, sondern im Austausch mit andern.

 

Aus- und Weiterbildungen (Auszug):

  • Eidg. dipl. Beraterin im psychosozialen Bereich

  • Transaktionsanalyse CTA-C (in Ausbildung)

  • Paar- und Familienberatung

  • Bachelor of Arts in Sozialwissenschaften

Ablauf

1. Kontaktaufnahme

Du meldest dich per E-Mail oder Telefon / WhatsApp.

2. Erstgespräch

Wir klären dein Anliegen und besprechen mögliche nächste Schritte.

3. Weitere Sitzungen

Wenn’s passt begleite ich dich über einen gewissen Zeitraum.

Kosten

Einzelberatung: 60 Minuten / CHF 140

Paarberatung: 90 Minuten / CHF 210

Die Kosten für Organisationsberatung bespreche ich gerne individuell – je nach Anliegen, Rahmen und Aufwand.

Kontakt

Wenn du dein Anliegen unverbindlich besprechen möchtest, darfst du dich gerne bei mir melden.

Vertraulich und persönlich.